動ける60点
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動けない100点
今の災害対策を減じる「減災対策」
推奨度9.0超の研修が
実践につながらない理由と
その解決策
東京医療減災Labo
2025-2026年版 理論 + プレリミナリー実証編
第1部: 研修としての成功（A評価）
東京医療減災Laboの災害対応力向上研修は、参加者の成長という観点では圧倒的な成功を収めています。
95%
メタ認知達成
（複数視点の体験による
視野拡大の自覚）
研修プログラムとしての評価: A (95点)
2025年7月〜2026年2月、7回実施のプレリミナリーデータ
初学者から上級者まで、幅広い層が成長を実感
参加者全員が「自分の認知の癖」に気づく体験
全7回でNPS 9.0を下回った回なし
参加者からは「他の視点を学べた」「実践的な訓練方法がわかった」「五感で学ぶ体験が新鮮だった」といった高評価の声が寄せられています。
成長の実証データ
7回の研修で確認された一貫した成長
| 測定項目 |
研修前（平均） |
研修後（平均） |
向上率（範囲） |
| 知識レベル（10点満点） |
3.8〜4.2点 |
5.6〜6.5点 |
+44〜+69% |
| 自信度（10点満点） |
3.5〜4.5点 |
5.6〜6.5点 |
+36〜+89% |
| 推奨度（10点満点） |
─ |
9.00〜9.53点 |
─ |
7回全ての実施でNPS 9.0以上を達成
数値にはばらつきがある。それが実証データの正直さだと考えています。
※ 2025年7月〜2026年2月のプレリミナリーデータ（n≈96、マッチング分析）。
2026年5月より本格的なデータ収集を開始します。
「間を空けたら何が起きるか」という実験
2025年11〜12月、試みとしてDay1とDay2を約2ヶ月空けた分離型コースを実施しました。意図的な実験ではなく、事情による試行です。しかしそこから、重要な示唆が得られました。
分離型コースで起きたこと
| 時点 |
自信度 |
推奨度 |
間隔中の実践率 |
| Day1直後 |
6.2〜6.5 |
9.00〜9.25 |
─ |
| 約2ヶ月後（Day2直前） |
4.7〜6.3（低下） |
7.1〜8.6（低下） |
63〜100% |
| Day2直後 |
5.6〜5.7（回復） |
8.9〜9.2（回復） |
─ |
逆説: 「全員が実践したコホート」で最も評価が下がった
あるコホートでは間隔中に全員が現場で Day1 で学んだことを実践しました。その結果として2ヶ月後の Day2 直前には、自信度が −24%、推奨度が 7.1 まで低下していました。
それでも Day2 直後には自信度が回復し、推奨度も回復しています。
解釈：実践したからこそ、現実の壁に当たった。Day2 はその経験を「昇華する場」となる。しかし、実践する前により実践的な内容を学んでいれば、現実の壁に当たる前に自信を持って挑戦できたのではないか。
挑戦：次からは２日間を連続で実施することにします。
第2部: 実践の壁（C評価）
しかし、研修から1ヶ月後の追跡調査で、残酷な現実が明らかになりました。
研修1ヶ月後の現実
意欲は高いのに、実践できていない
火災対応43%・GTG活用41%・本部機能30%・水害対策24%
（1ヶ月後フォロー n=37, 2025年）
障害要因として挙げられたのは:
時間が取れない: 73%
他の仕事が優先される: 65%
実践する機会がない: 57%
上司の理解が得られない: 3%（少数）
一見、「忙しい」が原因に見えます。しかし、本当の原因は何でしょうか？
→ 次ページで、教育効果の評価基準から考えます
なぜ C評価なのか？
教育効果を正しく評価するためには、Kirkpatrickモデル（1959）という4段階の評価基準を用います。
| レベル |
評価内容 |
東京医療減災Laboが実施する
研修訓練 |
評価 |
Level 1
反応 |
研修は良かったか？ |
推奨度
9.0〜9.5/10 |
A評価
(95点) |
Level 2
学習 |
知識・スキルは
向上したか？ |
知識+44〜+69%
自信+36〜+89% |
A評価
(95点) |
Level 3
行動 |
職場で実践
しているか？ |
領域別
24〜43% |
D評価
(25点) |
Level 4
結果 |
組織の成果に
繋がったか？ |
未測定 |
評価不能 |
総合評価の計算:
(95 + 95 + 25) ÷ 3 = 71.6点
教育システムとしては C評価（約70点）
研修業界の現実:
Level 1-2だけ測定: 90%の研修
Level 3まで測定: 5%の研修
Level 4まで測定: 1%未満
つまり、ほとんどの研修は「参加者の満足度」しか測っていません。東京医療減災Laboが実施する研修訓練は、Level 3（行動変容）まで測定し、その結果を正直に開示しています。
なぜ実践できないのか？
「時間が取れない73%」という回答。しかし、本当に時間がないのでしょうか？
問題の本質
時間がないのではなく、無駄な努力で時間が奪われている
無駄な努力とは何か？
パターン1: 二重基準
「60点で合格なのに、満点を目指せ」
→ パレートの法則では、80%の努力が無駄
パターン2: 手段の目的化
「エクセルを埋めることが目的」
→ 情報分析ではなく、作業になっている
パターン3: 昭和的無目的根性主義
「頑張れば何とかなる」
→ システム改善ではなく、個人の努力に依存
↓
昭和的無目的根性主義の三大症状
症状1: 二重基準の蔓延
40点分の努力が、誰のためにもならない「無駄」になる
症状2: 手段の目的化
| 本来の目的 |
現実の行動 |
結果 |
| 情報を分析する |
エクセルを埋める |
作業で終わる |
| 計画を実行する |
計画書を完璧にする |
実行されない |
| 災害に備える |
マニュアルを整備する |
読まれない |
症状3: 個人努力への過度な依存
「時間がないなら、早く来て残業すればいい」
↓
システムの問題を、個人の根性で解決しようとする
→ 持続不可能、燃え尽き症候群
第3部: 「減じる」減災の実践
パレートの法則（80/20）
80%の成果は、20%の努力から生まれる
イタリアの経済学者ヴィルフレド・パレート（1848-1923）が発見した法則。ビジネス、生産性、時間管理など、あらゆる分野で実証されています。
災害対応への適用
|
従来の発想 |
パレート適用後 |
| 平時 |
100%の完璧を目指す
→ 時間がない |
60-80%で十分
→ 実践できる |
| 有事 |
完璧な計画を求める
→ 混乱 |
そこそこの準備で動く
→ 対応可能 |
これが「減災」の二重の意味です:
1. 災害の被害を減らす（従来の意味）
2. 無駄な努力を減らす（新しい意味）
デカルト的方法序説の実践
「複雑な問題は、最も単純な要素に分解せよ」
― ルネ・デカルト『方法序説』（1637）
災害対応への適用
従来: 災害別の複雑な計画書
地震対応マニュアル、火災対応マニュアル、水害対応マニュアル...
↓ デカルト的分解
中島メソッド: 3つの不足への対応
1. 人手の不足 → 業務仕分け
2. モノの不足 → 代替手段
3. 情報の不足 → アクションカード
↓
この「3つの不足」理論が、中島康が20年の実践から辿り着いたBCPの本質です。複雑な災害も、本質は同じ。だから、複雑な計画書は不要なのです。
60点合格主義
なぜ60点で十分なのか？
「動ける60点」>「動けない100点」
災害対応の本質は、完璧な計画を立てることではなく、実際に動けることです。
| 100点を目指す |
60点で動く |
• 完璧な計画を求める
• 時間がかかりすぎる
• 実行に移せない
• いざという時に動けない
|
• そこそこの準備で動く
• 短時間で実践できる
• 改善しながら進める
• いざという時に対応できる
|
具体例
アクションカード
80%の完成度でOK → 使いながら改善する
訓練
失敗してもOK（学びが目的）→ 訓練企画10原則 原則2
計画書
6割できたら使ってみる → 訓練企画10原則 原則7
「一度で完成させようとしない」
「つまずいた訓練は流さない。停止して改善し、繰り返す」
― 訓練企画10原則より
2026年への挑戦
実践支援システム1.0
70%の実践ギャップを埋めるために、2026年から新しい支援システムを開発します。
Phase 1: 無駄な努力の可視化
現状の業務分析
パレート分析（20%の重要業務を特定）
80%の無駄な努力を「減じる」提案
Phase 2: 実践時間の創出
「やめること」リストの作成
上司への説得シナリオ
組織的支援の獲得
Phase 3: 60点実践の伴走
完璧を目指さない勇気
小さな成功の積み重ね
卒業生コミュニティ：筬の会
筬の会（おさのかい）
筬（おさ）は、機織りで、通した横糸を手前に打ち込み、布を締める道具です。糸は通しただけでは布になりません。打ち込んで、はじめて布になります。
研修で学んだことも、職場で実践して、はじめて力になります。筬の会は、研修を終えた仲間が互いの実践を打ち込み合う、卒業生のコミュニティです。
これは研修2.0ではなく、「実践支援システム1.0」の開発です。研修で学ぶことと、職場で実践することの間にある断絶を、組織的に埋めていきます。
意識改革とデカルト
このプロジェクトの真の目的
ご縁を持った方への贈り物
60点で合格する勇気
無駄な努力を減じる知恵
デカルト的方法序説の実践
完璧主義からの解放
「減災」の二重の意味
| 従来の意味 |
新しい意味 |
| 1. 災害の被害を減らす |
2. 無駄な努力を減らす |
どちらも本質は同じです。「減じること」で、「備える」時間とエネルギーが生まれる。
動ける60点 > 動けない100点
これが、次の10年の合言葉です
関連資料
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東京医療減災Labo
「有事に備え、平時に鍛える
机上の空論から実践の知恵へ
五感で学ぶ減災対策」
2025-2026年、プレリミナリー実証編 公開
2026年3月〜、よろず相談AI 公開
2026年5月〜、本格データ収集開始（連続2日コース）
© 東京医療減災Labo 2025–
CC BY-NC-ND 4.0